脳梗塞・心筋梗塞の危険因子 脂質異常症

脂質異常症は生活習慣病のひとつで、血液中のコレステロールや中性脂肪が増加した状態です｡コレステロールは、ホルモンの材料になったり、細胞膜を作る、脂肪の吸収を助けるといった働きがあり、中性脂肪はエネルギー源として働きますが、過剰になるとからだに障害をもたらします｡

糖尿病と同様に自覚症状に乏しく、動脈硬化によって重篤な病気を引き起こすのが特徴です｡現在患者数は約700万人いるといわれており、増加傾向にあります｡

食べ過ぎ、アルコールの飲み過ぎ、運動不足に遺伝的素因が関与して発症します｡また糖尿病では中性脂肪の産生が増加し、喫煙者ではHDLコレステロール（善玉コレステロールと呼ばれ、動脈硬化を予防する働きがある）が低下します｡

対処としてはまずは生活習慣を見直すことから始めます。

毎日適度の運動をつづけることでコレステロールや中性脂肪の値を下げることができます。お食事による治療（食事療法）、運動による治療（運動療法）で血液中のコレステロール値、中性脂肪値が下がらない場合にはどうぞお気軽にご相談ください。

脳梗塞や心筋梗塞にもつながる脂質異常症

血液中に脂質が増えたまま長い期間を過ごすと、増えた脂質が血管の内側に少しずつたまって、血管の中にかたまりを作っていきます。血管が固くなったり、細くなることを動脈硬化といいますが、動脈硬化が生じることで血液の流れが滞るようになります。

動脈硬化になってもやはり自覚症状はありませんが、ひとたび症状が生じるときは大病を発症したときです。心臓や脳の血管が詰まることで心筋梗塞や脳梗塞をおこすと、激烈な症状が急激に生じます。このような疾患を発症してしまうと命にかかわったり、身体にまひなどの後遺症が残る事があります。無事日常生活に復帰できたとしても、日々の生活に大幅な制限を生じる可能性があるのです。

日本人の死因原因の第2位は心臓病で、第4位は脳卒中になります。これらはどちらも、動脈硬化が原因となって起こる血管の病気です。死亡原因の第1位は悪性腫瘍（癌）になりますが、臓器別でみますと心臓と脳は最上位に位置する事になります。ひとたび発症すると悪性腫瘍とはちがって急速に状態が悪化し、最悪の場合、救命できなくなる可能性があります。

このことからも、健康的な生活を送るうえで動脈硬化を防ぐことはとても重要となります。

脂質異常症の症状

脂質異常症は、生活習慣病の中でも特に自覚症状がみられず、定期的な健康診断で調べてもらうことでしか、病気を発見する方法はありません。

脂質異常症の診断は食事をとらずに採血して、血中の脂質を測定します。

多くの健康診断の項目に含まれていますので、ご自身のコレステロールや中性脂肪の値をご存知な方も多いと思います。ただ実際に検査の数字を見ても、症状がないからとそのまま放っておいてしまうと、数年後に大病を患う可能性が高くなります。大きな病気に発展する前にぜひ来院頂けたらと思います。

脂質異常症の症状と原因

脂質異常症の原因は食生活と生活習慣が挙げられます。一般的にイメージされているように、油の多い食事、間食、野菜不足、運動不足などによる肥満が原因になります。また、
メタボリックシンドロームと診断された場合、脂質異常症を併発している可能性は高いです。血液検査で問題なくても今後発症する可能性はたかいため、早めに食生活や運動習慣を見直すようにしましょう。

それ以外にも注意が必要な項目をご紹介します。

飲酒

飲酒は適量であればHDLコレステロールを増やし抗動脈硬化的に作用しますが、多飲はインスリン抵抗性を増悪させることで糖尿病や脂質異常症の増悪を引き起こします。飲酒時の食事（いわゆるおつまみ）も注意が必要です。ついつい食べ過ぎてしまったり、脂っこいものを食べてしまいがちです。

喫煙習慣

たばこに含まれるニコチンは、交感神経を刺激させる作用があり、血圧を上げ、心拍数を高めるなど、心臓に負担をかけてしまいます。他にも以下のようなことがあげられます。

• 中性脂肪のもととなる、血液中の遊離脂肪酸を増やす
• 血液中のコレステロールが酸化し、粥状動脈硬化が進行する
• 善玉のコレステロール（HDLコレステロール）濃度が低くなる

これらはいずれも動脈硬化を促進してしまいます。

今は禁煙も病気として治療が可能になっています。

1日も早く禁煙することをお勧めします。